Các cụ ta từ ngày xưa đã đúc kết “Cái răng cái tóc là góc con người”, hàm răng thể hiện một phần con người bạn, một hàm răng trắng sáng sẽ giúp bạn luôn tự tin giao tiếp và nở nụ cười với người đối diện. Nhưng do thói quen ăn uống và vệ sinh răng không đúng cách, rất nhiều người gặp phải vấn đề răng ố vàng, bám đầy mảng bám rất mất thẩm mĩ. Bạn sẽ chẳng cần tốn một đống tiền đến nha sĩ mà vẫn có thể sở hữu một hàm răng trắng bóng ngay tại nhà chỉ với vài nghìn đồng. Chỉ bằng 1 nắm rau bán đầy ngoài chợ, mảng bám ố vàng bong ra bằng sạch, hôi miệng kinh niên cũng trở nên thơm tho tức thì. Cùng Khỏe Đẹp Mỗi Ngày tham khảo ngay cách làm trắng răng tuyệt vời này nhé.
Nguyên liệu:
- 1 nắm rau húng quế
- 1 chiếc vỏ cam
- 1 chiếc bàn chải lông mềm
Cách thực hiện:
- Rửa sạch rau húng quế.
- Thái vỏ cam sợi nhỏ.
- Đem vỏ cam, rau húng quế phơi khô khoảng 1 - 2 nắng.
- Xay nhuyễn rau húng quế phơi khô thành bột mịn, cho bột húng quế vào 1 chiếc bát.
- Xay nhuyễn vỏ cam thành bột mịn, đổ bột vỏ cam ra một chiếc bát khác.
- Lấy 1 thìa bột húng quế, 1 thìa bột vỏ cam ra 1 chiếc bát khác.
- Thêm 2 thìa nước lọc vào bát chứa bột húng quế và bột vỏ cam, trộn đều.
Cách sử dụng:
- Súc miệng nhiều lần với nước ấm.
- Nhúng bàn chải lông mềm vào hỗn hợp vừa chuẩn bị, chà nhẹ lên răng.
- Chải đều từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới khoảng 3 phút thì dừng lại.
- Súc miệng sạch bằng nước.
Kiên trì thực hiện khoảng 3 – 4 lần/tuần sẽ mang lại kết quả như ý muốn.
Và để giữ cho hàm răng luôn trắng sáng và hơi thở thơm mát tự nhiên thì bạn nên duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh, hạn chế sử dụng các chất kích thích có trong cà phê, rượu, bia, thuốc lá...
0 nhận xét: