Cách Làm Thức Uống Giảm Cân Nhanh | Giảm Cân Trong Khi Ngủ Chỉ Với 1 Cốc Nước Này | Giảm Cân An Toàn

Thừa cân không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ bên ngoài trở nên xồ xề, xấu xí mà nó còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn. Vì muốn giảm cân nhanh chóng thì không ít chị em đã vội vàng chọn cho mình cách uống thuốc giảm cân cấp tốc, nhịn ăn, tác động nhiệt từ bên ngoài thông qua đai quấn nóng hay một số dạng kem bôi... Những quyết định vội vàng đó đã khiến cho chị em gặp phải vấn đề về sức khỏe như bị mất nước, thiếu hụt dinh dưỡng hay dị ứng với các sản phẩm không rõ nguồn gốc.

Việc giảm nhiều cân một cách cấp tốc, không chỉ không tốt cho sức khỏe của bạn, mà nó còn có thể khiến bạn dễ dàng tăng cân trở lại.

Vậy phải làm thế nào để giảm cân nhanh chóng và có một thân hình thon gọn, chắc khỏe trong khi bạn đã thử rất nhiều phương pháp mà không thành công.

Chỉ với các nguyên liệu tự nhiên, bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà. Phương pháp giảm cân tự nhiên này không chỉ hiệu quả trong việc giúp bạn giảm cân nhanh chóng mà nó còn ngăn chặn việc tăng cân trở lại nữa đó. Các bạn hãy tham khảo dưới đây nhé.

Nguyên liệu:

• 40g rau mùi.
• 1 quả chanh.
• 1 thìa cà phê giấm táo.
• 400 ml nước.

Cách làm:

• Rau mùi rửa sạch, rồi cho vào vào nồi cùng với 400 ml nước đun đến khi sôi thì tắt bếp. Ngâm thêm 5 phút nữa.
• Vắt lấy nước cốt 1 quả chanh ra bát.
• Thêm 1 thìa cà phê giấm táo vào. Trộn đều lên.
• Sau đó cho bát nước chanh, giấm táo cùng với cả nước và rau mùi vào máy xay. Xay nhuyễn.

Cách sử dụng:
Bạn hãy kiên trì uống 1 cốc nước giảm cân này mỗi ngày vào mỗi tối trước khi đi ngủ 1 giờ.

Chỉ sau thời gian ngắn áp dụng, bạn sẽ sở hữu cho mình một thân hình đẹp, vóc dáng chuẩn như mong muốn.

• Tweet
• Share
• Share
• Share
• Share